グルコサミンは、軟骨の構成成分であるムコ多糖類の一種である。変形性関節症など関節炎に伴う症状に効果的であり、コンドロイチンと併用されることも多い。臨床試験によって、関節炎や関節症の痛みを軽減し、関節の可動性を改善することが確認された。グルコサミンの効果は、一般的な非ステロイド系抗炎症剤の同等以上である。障害された軟骨を修復し再生を促すというメカニズムを考えられると、単なる痛み止めの医薬品よりは、適切な治療法といえるだろう。グルコサミンは、グルコサミノグリカンと総称される分子の主要成分であり、各組織の柔軟性や弾力性に寄与している。ヒアルロン酸やコンドロイチンなどが代表的なグルコサミノグリカンである。グルコサミンの一般名は、２−アミノー２−デオキシグルコースという。グルコサミンは、ヘキソサミンの一種で、代表的なアミノ糖として、結合組織や関節軟骨に分布する。グルコサミンをサプリメントとして経口摂取すると、消化管から吸収され、関節軟骨などの成分として利用される。変形性膝関節症などの関節障害の患者に対して、グルコサミンを経口で投与することによる改善効果が多数の臨床試験で示されてきた。まず、２０００年に「アメリカ医師会ジャーナル」に報告された論文では、それまでに行われた１５の臨床試験を検証した結果、グルコサミンの関節炎に対する効果を認めている。次に、２００１年にイギリスの医学ジャーナル「ランセット」に発表された研究では、２１２人の変形性関節症患者に、１５００ｍｇのグルコサミンが３年間投与され、効果が認められた。
胸焼けや下痢といった胃腸障害が現れることがある。これらの症状がみられたら量を減らすか、使用を見合わせる。
効用・効果
変形性関節症や関節炎に伴う症状の予防や改善。
関節軟骨の障害を回復させる作用。
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