山域		山名	登山ルート	コメント
東北		奥久慈・男体山	男体山から袋田の滝	１１年３月みんなでワイワイ、大円寺から一般コースを登り、パワースポットを浴び、北側の雪面から何度もアップダウンを繰り返し、袋田の滝まで縦走する。
		茨城・筑波山	から筑波山再度	１０年１２月みんなでワイワイ、神社横の登山道を上り、男体山、女体山からパワースポットを浴び、北側の鎖場からつつじヶ丘に下る。２０１２年１２月以降つつじヶ丘から逆コースで歩く。
	筑波		つつじヶ丘から筑波山	１０年１２月みんなでワイワイ、神社横の登山道を上り、男体山、女体山からパワースポットを浴び、北側の鎖場からつつじヶ丘に下る。２０１２年１２月以降つつじヶ丘から逆コースで歩く。
			神社から筑波山周遊	１０年１２月みんなでワイワイ、神社横の登山道を上り、パワースポットを浴び、北側の鎖場から回って奇岩を見ながら弁慶茶屋跡から下山。
	日光	日光・高原山	大間々台から鶏頂山まで縦走	１７年９月　日光鶏頂山今では高原山をみんなでワイワイ大間々台登山口から八海山神社、釈迦ヶ岳、御岳山、鶏頂山まで日帰り縦走する。
		日光・高山	龍神の滝から高山ピストン	１５年２月　日光中禅寺湖傍の龍神の滝から雪の中を歩き出し、山復を巻きながら高山まで往復する。雪が深く膝まで潜りながらのトレース作り。
		日光・雲竜渓谷	ゲート前から渓谷ピストン	１４年１月みんなでワイワイ、日光東照宮奥ノ林道ゲートから歩き出し、山道から沢沿いに下りて雲竜渓谷雲竜漠まで渡渉して、戻ってくる。氷柱が延びている。。
		日光・赤薙山	霧降高原から赤薙山ピストン	１０年６月みんなでワイワイ、霧降高原リフトを使い、キスゲ平からピストン。下ってきて対岸の丸山に登り、下の駐車場まで下る。
		日光・男体山	志津乗越から男体山ピストン	１０年５月中禅寺湖反対側の登山口志津乗越から残雪の中ピストン。下りは道を間違えたが尾根越え乗越に戻る。
		日光・女峰山	志津乗越から女峰山ピストン	１０年５月午前中男体山を登った後、今度は反対側の女峰山をピストン。唐沢小屋手前のガレ場は雪面になっている。。
		日光白根山	丸沼高原から白根山ピストン	１１年７月みんなでワイワイ、丸沼高原ゴンドラを使い、山頂駅２０００ｍ地点からピストン。夏はお花がとてもきれいな所。
			丸沼高原から冬白根山	０７年２月山仲間と一緒に、丸沼高原ゴンドラを使い、山頂駅２０００ｍ地点からピストン。冬はトレース作りが出来た。
	沼田	上州三峰山	河内神社から三峰山往復	１２年４月みんなでワイワイ河内神社下の登山口から三峰池を見てテーブルマウンテンの三峰山通称後閑峰を往復するハイキングコース。
	桐生周辺	桐生・鳴神山	大滝登山口から鳴神山縦走	１２年１月桐生郊外の大滝登山口から雪の中、鳴神山に登りトレースのない縦走路を三峰山、大形山を登り自然観察の森にくだるハイキングコース。長時間コース。
		桐生 ・根本山・熊鷹山	不死熊橋から馬蹄形縦走	１０年４月桐生郊外不死熊橋を出発して、根本山、十二山、熊鷹山を３山縦走するハイキングコース。アカヤシオ見られるルンルン尾根コース。。
		桐生 ・仙人ガ岳	トンネル下から仙人ガ岳縦走	１７年４月桐生郊外�^尾トンネル入口登山口から出発して、犬返しの鎖場を登り、岩尾根をアップダウンして。仙人ガ岳に登り、反対コースを縦走する。
			岩切から仙人ガ岳縦走	１３年４月桐生郊外�^尾トンネル出口岩切登山口から出発して、仙人ガ岳に登り、岩尾根をアップダウンして縦走する尾根コース。犬返しの鎖場を下る。
	足尾	佐野・大小山	大小山から大坊山縦走	１３年１０月栃木県佐野市ある阿夫利神社から大小山〜大坊山にアップダウン縦走をする。変化に富んでいて冬場に歩くのによい。
		佐野・太平山	太平アルプスハイク	１０年４月大山寺を出発して、太平山、晃石山、馬不入山を３山縦走するハイキングコース。桜を見ながらのアップダウンが気持ちがよい。
	宇都宮	宇都宮アルプス	こどもの森から７山縦走	１３年３月宇都宮こどもの森公園をを出発して、篠井連山、富井連山を繋いで７山縦走するハイキングコース。アップダウンが気持ちがよい。
	鹿沼周辺	二股山	下久我から下沢登山口まで	１５年３月鹿沼岩山の隣の山二股山に登った。岩の下バス停から歩き、北峰、南峰と登り返し、反対側の島沢に下り大関橋まで歩く。北方と南峰の間に岩場帯がある。
		古賀志山	東稜から古賀志山	１５年５月湖そばの東稜登山口から登り、鎖場から古賀志山山頂に展望台に飛び出す。 下りは北コースで下山する。
			不動滝から古賀志山	１５年５月宇都宮唐沢口登山口から不動滝を見て御岳山へ。縦走して古賀志山まで。下りは北コースで下山する。
			赤岩山から古賀志山	１３年２月宇都宮赤岩山パラグライダー発着場から縦走して古賀志山まで。縦走中は癒せた岩場のアップダウンが気持ちがよい。
		鹿沼・石裂山	石裂山再度	１０年１１月再度今度はみんなでワイワイと石裂山ハイキングコースを１周する。でもあまり多くの人で来たくない所。下りも注意したい。
			石裂山ハイキング	１０年３月中高年女性の人気コース石裂山ハイキングコースを１周する。でも鎖場が急なアルミ梯子に取り替えられたが岩場歩行を多いバリエーションコース。
		鹿沼・岩山	岩山ピストン	１３年４月みんなでワイワイ雨の中岩山に登る。日吉神社からのぼり３番岩の登りでロープセット。下りは２番岩登り下りともロープセットの滑る今日。２ノコルからゴルフ場側に下る。１３年１０月再度登山。
			岩山ハイキング	１０年３月石裂山に続いて午後岩山に登る。山頂までは３点確保をして登るハイキングコース。下りは最初から６０ｍ猿岩の鎖場の下る超緊張コース。２０１３年３月７日再度同じコース下るが山頂そばの登山路を登り返す。
	那須	那須岳	茶臼岳から三山縦走	１１年５月今年も同じコースツアーでやってきた。茶臼岳から朝日岳に縦走する。下山は三斗温泉に下り、翌日登り返して三本槍だけに登り、マウントジーンズから北温泉に下る。
			茶臼岳から朝日岳	０９年６月ツアーでやってきた。那須ロープウエーに乗り茶臼岳から朝日岳に縦走する。下山は戻って峰の茶屋から下る。
		三本槍岳	三斗温泉より大峠経由三本槍	１７年１０月みんなでワイワイ、三斗温泉に泊まり、翌日大峠より三本槍に登り、中の大倉尾根からマウントジーンズスキー場に下る。。
			マウントジーンズからピストン	１４年１０月みんなでワイワイ紅葉の中マウントジーンズスキー場から中の大倉尾根から三本槍岳山頂を往復する。とても広い尾根。。
		甲子山	大黒屋から甲子山ピストン	１１年１１月みんなでワイワイ紅葉の中甲子山登り。最初は急なジグザグ登り。山頂からは三本槍岳が見える気持ちの良いコース。下山後は大黒屋へ。
		皇海山	皇海山から鋸尾根ピストン	１０年１１月単独で沼田から皇海橋まで車で入り、皇海山に往復後、反対側の鋸尾根を庚申山迄ピストンする。鎖場梯子場が続く。
		庚申山	足尾庚申山荘から鋸山	０９年４月単独で庚申山荘をスタート。前日夜、雪が降った後、庚申山から鋸山を縦走して、六林班峠から山荘に戻る。ミニ剣岳の冬山登山。
		難台山	難台山から吾国山	０９年３月ツアー登山研修で参加。低山なのにアップダウンが多い。沼津アルプスと同じ感じ。桜の時期がよい。
		安達太良山	くろがね小屋から安達太良	０９年３月会のみんなとくろがね温泉目当てで、安達太良山に登る。 ３６０度展望と雪面どこでも歩けるのが魅力。
			奥岳登山口から安達太良	０９年３月会のみんなとくろがね温泉目当てで、安達太良山に登る。 ３６０度展望と雪面どこでも歩けるのが魅力。