2粒に、レバー8切れ分のビタミンB2が含まれる
ビタミンB2は、B1、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸などのビタミンB群の仲間です。脂肪の燃焼の助けをする点からダイエットに向いている栄養素です。
健康な粘膜や、皮膚、つめなど体を作るのに必要な栄養素ですので、発育のビタミンとも呼ばれます。
脂肪を燃焼するのに必要な栄養素です。美容に気を使う方にもおすすめです。