2粒でししゃも１６匹分のカルシウムが摂れる
日本人に一番不足している栄養素はカルシウム！
カルシウムというと、丈夫な骨や歯の形成に必要な栄養素として非常に重要です。その他にも血液や神経、細胞、酵素、ホルモンなどの体内の広い範囲の生理機能にも不可欠な役割を果たしています。体全体の健康維持に不可欠な栄養素です。
カルシウムはなかなか摂りにくい栄養素ですので、偏食がちな方は、特に注意が必要です。
カルシウムの吸収には、ビタミンＤを一緒に摂ることがおすすめです
