今は西洋の薬が主体ですが、昔は漢方薬が様々の症状を治していました。

漢方薬(薬草の用い方)

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ゆず酒 出来る経営者と出来る社員の仕事術「MindManager」

 漢方薬は、市販されている薬のなかにも数多く使用されています。用途用法を守らないと、効き目はありません。処方箋は必ず読むようにしましょう。自分の体質やアレルギーの有無などを知る必要があります。
 薬草または生薬を、清酒、焼酎、ホワイトリカーなどに浸し、約1ヵ月以上そのままにしておきます。これは酒のアルコールが薬草の有効成分を溶かし出すもので、長く置くほどよく、1日1回、盃1〜2杯を服用します。
 マタタビ、ニンニク、チョウセンニンジン、ウメ、クチナシ、クコなどはよく利用されています。
作り方
 ゆずはタワシできれいに洗い、乾いたフキンで水気を拭いておきます。
 包丁で二〜三センチくらいの輪切りにし、全部の材料と一緒に保存ビンに入れましょう。当帰と芍薬はこまかく砕いて入れましょう。
 三ヶ月たちましたら、フキンでこして中の材料を取り除きましょう。
材料
ユズ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・6個
地黄(じおう)・・・・・・・・・・・・・・・20g
当帰(とうき)・・・・・・・・・・・・・・・20g
芍薬(しゃくやく)・・・・・・・・・・・・20g
ホワイトリカー・・・・・・・・・・・・・・1.8L
ハチミツ・・・・・・・・・・・・・・・カップ2杯
効果的な用い方
 一回に盃一〜二杯くらいが適量です。貧血や低血圧の人は、一日二〜三回くらい飲むとよいでしょう。
効用
 ユズの皮は、毛細血管を強くするヘスペリジンを含有しています。ビタミンCは100グラム中150ミリグラムもあります。ビタミンA効力は、44IU含んでいます。それに、クエン酸、酒石酸をたっぷりと含んでいるので、疲労回復、美容効果もあります。
 地黄、当帰、芍薬は鎮痛、増血、滋養、強壮などの効用があります。動脈硬化予防のためにも服用するとよいでしょう。

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