| 漢方薬は、市販されている薬のなかにも数多く使用されています。用途用法を守らないと、効き目はありません。処方箋は必ず読むようにしましょう。自分の体質やアレルギーの有無などを知る必要があります。 |
薬草または生薬を、清酒、焼酎、ホワイトリカーなどに浸し、約１ヵ月以上そのままにしておきます。これは酒のアルコールが薬草の有効成分を溶かし出すもので、長く置くほどよく、1日1回、盃1〜2杯を服用します。
マタタビ、ニンニク、ﾁｮｳｾﾝニンジン、ウメ、クチナシ、クコなどはよく利用されています。 |
作り方
いちごの種類は豊富にありますが、できるだけ新鮮で、実がしっかりしまっているものを選びましょう。
きれいに洗い、ザルに上げて水気を切りましたら、一粒ずつ乾いたフキンで拭いて水気を取り除きましょう。れもんは皮を包丁でむき、四つ切りにしましょう。
全部の材料を保存ビンに入れ、密閉して冷暗所に保存しましょう。光に当てるときれいな色に仕上がりません。日の当たらない場所に保存してください。洗うときは、水だけで洗ってください。
一ヶ月後にこして実を取り出しましょう。 |
| 材料 |
イチゴ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・800ｇ
ホワイトリカー・・・・・・・・・・・・・・1.8Ｌ
レモン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4個
グラニュー糖・・・・・・・・・・・・・・・300ｇ |
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効果的な用い方
ピンク色にでき上がり、甘ずっぱくて飲みやすいです。そのままストレートで飲んだり、他の薬酒とカクテルにしたりして飲むとよいでしょう。氷水や炭酸水で割って飲んでも美味しいです。
一回に盃一〜二杯くらいが適量です。 |
効用
100グラム中ビタミンＣを80ミリグラム、カルシウム17ミリグラム、鉄は0.4ミリグラム含有しています。
疲労回復、風邪の予防、しみ、そばかす、美肌、血液の浄化などの効用があります。 |
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