| 地域別山行記録 |
北アルプス
（穂高岳、剣岳、乗鞍岳、
焼岳、薬師岳、白山、槍ヶ岳、
裏銀座、白馬岳、後立山等） |
八ヶ岳連峰
(南八ヶ岳、北八ヶ岳、
硫黄岳、稲子岳、蓼科山、
入笠山、北横岳等）
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丹沢・御坂山塊
（表丹沢、裏丹沢、十二ヶ岳、
、毛無山、道志、御坂山塊等） |
中央アルプス
（木曽駒ヶ岳、空木岳、宝剣岳、御嶽山等） |
東北方面
（日光男体山、那須連山、鹿沼
足尾、安達太良山、八甲田山
栗駒山、蔵王、宇都宮周辺等） |
富士・中央線沿線
（富士山、三つ峠、本社が丸、
扇山、坪山、滝子山、雁ヶ摺り腹山、
大月周辺等） |
南アルプス
（北岳、甲斐駒ヶ岳、仙丈岳ガ岳
鳳凰三山、笹山、大無間岳等
赤石、・荒川三山）
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奥秩父
（金峰山、甲武信岳、大菩薩、
両神山、秩父周辺含む）
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関西の山 |
谷川連峰・妙義・上州
（谷川岳、大源太山、妙義山
、西上州、上州、秩父、
越後三山を含む） |
奥多摩・奥武蔵
（雲取山、長沢背稜、御岳山、三頭山、
棒の折山、奥武蔵）
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海外の山
（ヨーロッパ、アンデス
ヒマラヤ）
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伊豆・箱根・房総
（天城山、沼津アルプス、
房総、金時山、愛鷹連峰等
三浦アルプス）
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