山域	山名	登山ルート	コメント
海外の山	スイス アルプス	ブライトホルン	０６年８月ツエルマットから３８００ｍまでロープウエーに乗って、高所順応を兼ねて４１６０ｍの山頂に登る。２時間ほどで頂上。
		マッターホルン	０６年８月天候はいまいちだが敢行。４０００mソルベイ小屋の上は吹雪かれている。小屋で休憩したが天候の回復無いため下山。
		コスミック山稜 シャモニー	０６年８月フランス側シャモニーに移動し、ミディー南峰の横のミックスの雪稜を登る。4級程度の岩場と懸垂下降が出てくる。
		リヒテンホルン	０６年８月マッターホルンの山行練習に隣の岩稜を登る。半日アイゼンでの登攀後、下った後の湖から見るマッターホルンは絵になる。。
	アンデス	チャカルタヤ５３９０ｍ	０８年８月ボリビア・ラパスから、高所順応を兼ねて５３９０ｍの山頂に登る。５１８０ｍまで車で行く。５１８０ｍにはスキー場があるが雪が無く、休止状態。
		ワイナポトシ６０８８ｍ	０８年８月ラパスより３時間車に乗ってゾンゴ峠４８３０ｍまで車で行き、５３００ｍ地点でベースを張り高所順応を兼ねて６０８８ｍの山頂に登る。順応に慣れていないので妄想の世界に突入。
		イリマニ６４３９ｍ	０８年８月ラパスから車に乗ってピヤナ村から登る。４４００ｍプエント・ロトにＢＣ、ニード・デコンドル５４５０ｍにＣ１を設置し、６４３９ｍの雪稜をピストン。
	ヒマラヤ	チョモランマＢＣ	０９年９月チョ・オユー登山の高所順応の一環で近くのティンリの町から５５００ｍＢＣに来てみた。 もう観光地担っている。
		チョ・オユー８２０１ｍ	０８年９０月ネパールカトマンズからジェットで中国側拉薩に飛び、チョ・オユーＢＣキャンプに入る。９月２７日よりＡＢＣを出発。１０月１日登頂。同４日戻ってくる。
		チョ・オユーＢＣ	０９年９月チョ・オユー登山の行程を記載。カトマンズから中国に入り、高所順応を兼ねながら、ベースキャンプに入る。