| 月 日 | 大会名 | 種目 | 記録 | 順位 | 一言 |
| 1月 1日 | 千葉海浜元旦マラソン | 10km | iwaさんと鎌ヶ谷から走って参加しました。 | ||
| 1月9日 | 松戸七草マラソン | 10km | 40'10" | 10kmに出場。ワースト記録更新。 | |
| 2月 6日 | 柏駅伝 | 4区(2.8km) | 9'37" | ||
| 2月 6日 | 守谷ハーフマラソン | ハーフ | |||
| 2月20日 | 青梅マラソン | 30km | |||
| 3月20日 | 荒川市民マラソン | フル | 練習不足。体重過多。 | ||
| 4月 3日 | 吉川なまずの里マラソン | ハーフ | 129'24" | 53位 | 自己ワースト記録。 |
| 4月17日 | 長野マラソン | フル | DNS | - | 練習不足。走れる自信なし。 |
| 4月24日 | 赤羽駅伝 | 2区(3km) | 10'45" | チーム7位 | 久々の駅伝。最低限の仕事はしました。 |
| 6月26日 | 富里スイカロードレース | 5km | 19'38" | たくさんスイカが食べれるよう、思いっきり走るぞ！！ | |
| 7月16〜17日 | 24時間リレーマラソンin富士北麓 | リレーマラソン(1.6km) | 248周 | 4位 | 今年はＯ山と共に、チームの責任者？になっちまった。 |
| 8月28日 | 柏の葉リレーマラソン | リレーマラソン | 4位 | チームの皆の頑張りに触発され、一発奮起。個人的には、今までで一番記録が良かった。 | |
| 9月18日 | 田沢湖マラソン | フル | 21kmDNS | 復活ならず。 | |
| 10月9日 | 流山ロードレース | 10km | 38'42" | 部門27位 | 昨年より1分も遅い。自分らしさを出せず。 |
| 10月30日 | 手賀沼エコマラソン | ハーフ | 1゜22'15" | 26位 | 3年ぶりの自己ベスト、及び(1時間)20分切りを目指します。 |
| 11月12日 | EKIDENカーニバル21西東京大会 | 3区(3km) | 10'47" | 部門6位 | For the Team！CJの一員として足を引っ張らない！ |
| 11月27日 | つくばマラソン | フル | 2゜58'48" | 313位 | 自己ベストからは離れたものの、1年半ぶりのサブスリー。 |
| 12月4日 | ニューリバーロードレースin八千代 | 5km | 17'59" | 10位 | 2005年、締めのレース。フルの翌週だが、久々の17分台。来年以降に希望が持てた。 |