「身体の健康（腰痛）」腰痛体操

生活のなかでは、健康が一番ですね。身体のどこかが悪いと精神的にも落ち着きませんね。

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腰痛体操	ぽっこりオナカが気になる方は自宅で腸内洗浄

　私は近頃あちこち身体が傷んできています。特に腰痛や歯痛で悩んでいます。やはり健康が第一ではないでしょうか？健康を維持するための様々な方法を考えて行きましょう。手遅れにならないうちに、適切に対処する必要があります。そのためには、自分の病の状態を知ることが大切です。参考にしてください。

腰痛
　運動不足だと思います。腰痛に悩まされています。毎日少しの時間でよいですから健康器具などを使用して改善していくようにしたいですね。腰痛体操を毎日１０分位されると症状は改善されるようです。

腰痛で悩んでいる人に
　慢性の腰痛で、朝、パッと起きられない、夜寝るときには痛んでうなりながら床につく、なんていう人が増えているようです。
　そんな腰痛には、ご飯を練ったり里芋をおろしたもので患部を湿布する。また、お酢と塩を混ぜた湯で蒸しタオルをつくり湿布すると楽になるなどの、民間療法があります。いつも悩まされている人は、お試し下さい。

足は「第二の心臓」といわれるくらい健康にとって重要な部分。だから、アキレスストレッチャーでケアしましょう。スポーツやトレーニングの前後、筋肉を刺激して理想のプロポーションへ。

サイズ	約W395×D770×H1000～1100mm
重量	約13kg
仕様	耐荷重：80kg、使用電池：ボタン電池（LR2032）×1
付属品	滑り止めシート、足滑り止めシート、六角レンチ、取扱説明書、保証書（保証期間1年）
製造国	日本

[momimomiくん　レース肩&腰もみもみ背筋ベルト]

背筋ピンッ！肩＆腰らくらく気持ちいい！背筋がシャキッと伸び動くたびに大粒のシリコーンボールがググッと肩と腰に刺激を与え、まるで指圧をするように気持ちよくもみほぐす感覚に！

サイズ	【M～L】ウエスト（M～L）64～77cm 個装：縦29×横22×高さ1.5cm 【L～LL】ウエスト（L～LL）69～85cm 個装：縦29×横22×高さ2cm
重量	【M～L】約133g、個装：約150g 【L～LL】約140g、個装：約157g
素材・材質	ベルト部分：ポリエステル55％、綿25％、ポリウレタン10％、レーヨン10％レース部分：ナイロン90％、ポリウレタン10％パイル部分：ナイロン、ポリエステル、ポリウレタンあて生地：綿50％、ポリエステル25％、レーヨン21％、ポリウレタン4％突起部：シリコーン
製造国	日本

お役立ち商品コーナー

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