生活のなかでは、健康が一番ですね。身体のどこかが悪いと精神的にも落ち着きませんね。

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 私は近頃あちこち身体が傷んできています。特に腰痛や歯痛で悩んでいます。やはり健康が第一ではないでしょうか?健康を維持するための様々な方法を考えて行きましょう。手遅れにならないうちに、適切に対処する必要があります。そのためには、自分の病の状態を知ることが大切です。参考にしてください。
眼精疲労には
 現代人は、ゲームも含めてテレビにかじりついていたり、会社に行けば、パソコンと始終向かい合い、電車の中まで携帯電話のメールで目を酷使しています。そんな人たちに必要不可欠な食材のひとつが、ビタミンAを多く含む緑黄色野菜です。ビタミンAには、目や口の粘膜を強くしたり、明暗調節をする作用もあると言われています。また、青いアントニン色素が視覚機能に良いと評判のブルーベリーや、赤い色の元になっているリコピンを多く持つトマト、ニンジン、カボチャ、ニラなどを多くとると目の老化防止になるといいます。毎日とるようにしましょう。

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重量 140g
仕様 環境動作:環境温度(5〜40度)、環境湿度(80%未満)
バイブレーターの周波数:40−100Hz
電源:3VDC(単4アルカリ乾電池×2)
消費電力:2W未満
保証期間:1年間
製造国 中国
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