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管理人

2008/04/07 12:40:47

[No.31]明後日　九日　水曜日

明後日　九日　水曜日　練習あります。　もし良ければ参加してください。　瑞穂中央体育館　19:00~21:30　もちろん、金曜日もありますよ！

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すちゃ

2008/04/08 17:51:49

[No.31 - 1]水曜日は参加☆

NEWバッシュ、デビュー！☆☆☆の日です(●^o^●)

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　すちゃ 2008/03/31 12:55:20

[No.30]バッシュ完成！！

遂に出来上がりました！！カッコイイ！！

意外と派手！？かなぁ…
(^^ゞ

いつお披露目できるのやら…
早く履きたいですっ(>ε<)！！

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　管理人 2008/04/05 11:37:08

[No.30 - 2]楽しみ

楽しみです。水曜バスケで逢いましょう。いけてるバッシュですよね。

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　管理人 2008/04/01 09:06:46

[No.30 - 1]ワクワク・ドキドキ

これも主任のおかげであります。楽しみ。イッヒヒ、エクスプレスバッシュ2ndであります。　う～早くみたい。

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あっち 2008/03/06 21:42:45

[No.20]ひざ

たぶん、どんな手術をしても膝は曲がらないし伸びない
と思うからあせらずにしっかりリハビリをすることを考
えたほうがいいよ。

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　管理人 2008/03/30 10:51:20

[No.20 - 4]あっ、

あっ、泳ぎはやっぱり四日坊主に。
月から始めて木まで。

また、月からがんばります。
ケロンパ？
謙太郎？ちがうなキャメロンだな。

術前のリハビリも大事だよ！
筋肉をつけておかないとね！
がんばれ！

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　ちゃめろんろん 2008/03/30 00:32:36

[No.20 - 3]けろんぱ

心配ありがとうあたすは毎度大丈夫よんっ術後は焦るかもしれないけど焦らないように良くなることを信じて上手く付き合って行きたいと思ってます今はそんなことを言ってらるけど実際はどうなるかな？密かに練習出来ない数十ヶ月のために色々何かにtry出来るよう無料体験したり興味あること聞きにいったりしちゃってますスイミングは負担にならないからこの際ダイエット！？佐々木さんも応援しちょるぜっ

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　管理人 2008/03/25 23:55:49

[No.20 - 2]スイミング

こんばんは。
今日もリハビリに行きました。
最近の膝ですが悪くもならず、ま～ま～かな。
ただ、善くなったか？と聞かれたら？
う～ん、自分では意識しても判らない程度は良くなっているのかも。

そのくらい「変わらない」だと思ってください。
ただ水泳をやると楽ではあります。
久しぶりに、何年かぶりにちょっとは真剣に距離を泳いでいます。
すると、翌朝は楽！な気がします。
気のせいかもね。
三日坊主にならないよう頑張ります。

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　管理人 2008/03/12 13:01:54

[No.20 - 1]ありがとう。

バスケをやりながら頑張るつもりです。

あきる野、一緒に戦いましょう！

アッチとはずっとやっていきたいです！

すべては楽しいバスケ。
エクスプレスの旗の下で。
リハビリ頑張ります。

応援ありがと～。
のぼるはどうなのかなぁ？

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哲 2008/03/28 18:22:27

[No.28]練習復帰！

4月からバスケット復帰できそうです。
やせられるように頑張ります。

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　管理人 2008/03/30 10:45:52

[No.28 - 1]待ってるよ！

佐々木コンビ。
「哲＆孝治」で頑張ろうね！
まずは４月１９日。
新年度会がありますから出席を！

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　管理人 2008/03/30 10:42:35

[No.29]発表会

バンド発表会ですが、もし良かったら来てください。
一応僕は１７時過ぎに１曲だけです。
健は１８時過ぎ。

ON Stage 08
日時本日３月３０日
開場１６：００
開演１６：３０
終演予定は１９：４５

会場立川女性総合センター　１階アイムホール

電話 0425286801

ほんと、お時間があったらで良いですよ。
素人の集まりが２０バンドほど。

パレスホテルの近くです。ホテル横が損保ジャパンビル・その前の立川女性総合センターであります。
もちろん入場無料だよ～。
http://i.mapfan.com/m.cgi?uid=NULLGWDOCOMO&F=FT&M=E139.25.2.2N35.41.56.6&AC=uJI4gSTU9_DGBfDBEcEFHaIJ5dMNO

とりあえず連絡まで。

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　管理人 2008/03/24 17:27:23

[No.27]発表会

こんにちは
佐々木です。
今度ギターでバンド形式の発表会があります。
３０日の１６時３０分～。
今度の日曜日であります。
場所は立川の北口、パレスホテル付近のホールです。
買い物や映画のついでに。
そして暇な方も。
もし良かったら遊びにきてください。
応援に来てください。
僕と息子が１曲ずつ(づつ？)ですがそれぞれ習っている生徒同士の素人で演奏します。
もし良かったら遊びにきてくださいね。

２００８年３月３０日(日)
開演１６時３０分

場所立川女性総合センター　１階アイムホーム

もちろん無料。
途中の出入りも自由なのでお気軽に遊びに来てください。
詳細は佐々木まで。

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　管理人 2008/03/21 11:24:22

[No.26]来年度、年会費について

文章が長いですが最後まで必ず読んでください。

４月以降の新年度年会費のお知らせです。

来年度の年会費は２０００円を予定しています。もちろん今年もグッズ(チームオリジナルのユニフォーム型ストラップ)つき。
我らがチームは来年度もエクスプレス愛のメンバーが基本であります。

基本的に来年度は４月から３月の１年間で２回以上練習に参加してくれる人は年会費を徴収させてもらいます。
年に数回しか来れない人もチームへの資金援助として、協力や応援として支払ってもらいます。

(最初の)一回の参加はお試し？体験入部の意味合いを込め無料にします。

もちろん今年度からの継続は皆さん全員、年会費をいただきます。

それからユニフォームを持っていなくてもユニフォーム型ストラップを欲しい人も２０００円会費なら作れます。

ただバスケをやりたいだけの人は割高感のある１５００円の何も付かない会費にします。

要は二種類に別けます。

①２０００円(チームユニフォーム型ストラップ付)
②１５００円(グッズ無し)

①を選んだ人でユニフォームを持っている人は自分の名前・そして背番号入り。
ユニフォームを持っていない人は自分の名前のみ入ります。

基本的には①を選んだ人は「ＥｘｐＲｅｓＳ愛」を持っている人。

②を選んだ人はただただ、バスケをやりたいだけの人。

なかなかね～②を選ぶ人は勇気が要りますね。
やはり割高ですしね！
それに練習参加の人数が多いときは①と②はミニゲーム時に差別化する場合があるかも？
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ご検討よろしくお願いします。
４月からもバスケを一緒にやりましょう！

バスケ以外のイベントも盛り沢山を予定しています。別に遠くに住んでいたり、仕事や家事、育児が大変だったりでバスケはできなくても大歓迎です。

要は今年も、そしてこれからも「エクスプレス餔Α廚任后�

Ｔシャツを受け取っていない人は別にメール慙⇒蹐鬚気擦討發蕕い泙后�

そして退部する人でユニフォームをまだ持っている人がいたら返却をよろしくお願いします。
ユニフォームを作ったときに説明はしていますが部費の方からユニフォーム代は一部負担しています。
退部時にはユニフォーム返却をがルールです。
よろしくお願いします。
もちろん、忙しくて試合など出れない人も部費(年会費)を納めてくれればユニフォームは返却しないでください。
むしろ大切に保管しておいてください。
そんなところも「エクスプレス餔Α廚任后�

部費(年会費)は４月中に入金をよろしく。
その時には必ず①２０００円か②１５００円のどちらかお伝えください。

忙しいときは僕が取りに行っても良いので要相談でありますよ！

最後まで長々と読んでくれてありがとうございます。
なお、４月末まで本日から毎週金曜日、福生３中での練習はすべてあります。
ぜひ遊びに来てください。

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　管理人 2008/03/21 13:19:07

[No.26 - 1]絵文字がダメでした。訂正版

文章が長いですが最後まで必ず読んでください。

４月以降の新年度年会費のお知らせです。

来年度の年会費は２０００円を予定しています。もちろん今年もグッズ(チームオリジナルのユニフォーム型ストラップ)つき。
我らがチームは来年度もエクスプレス愛のメンバーが基本であります。

基本的に来年度は４月から３月の１年間で２回以上練習に参加してくれる人は年会費を徴収させてもらいます。
年に数回しか来れない人もチームへの資金援助として、協力や応援として支払ってもらいます。

(最初の)一回の参加はお試し？体験入部の意味合いを込め無料にします。

もちろん今年度からの継続は皆さん全員、年会費をいただきます。

それからユニフォームを持っていなくてもユニフォーム型ストラップを欲しい人も２０００円会費なら作れます。

ただバスケをやりたいだけの人は割高感のある１５００円の何も付かない会費にします。

要は二種類に別けます。

①２０００円(チームユニフォーム型ストラップ付)
②１５００円(グッズ無し)

①を選んだ人でユニフォームを持っている人は自分の名前・そして背番号入り。
ユニフォームを持っていない人は自分の名前のみ入ります。

基本的には①を選んだ人は「ＥｘｐＲｅｓＳ　愛」を持っている人。

②を選んだ人はただただ、バスケをやりたいだけの人。

なかなかね～②を選ぶ人は勇気が要りますね。
やはり割高ですしね！
それに練習参加の人数が多いときは①と②はミニゲーム時に差別化する場合があるかも？
メールでの問い合わせは大歓迎です。

ご検討よろしくお願いします。
４月からもバスケを一緒にやりましょう！

バスケ以外のイベントも盛り沢山を予定しています。別に遠くに住んでいたり、仕事や家事、育児が大変だったりでバスケはできなくても大歓迎です。

要は今年も、そしてこれからも「エクスプレス　愛」です。

Ｔシャツを受け取っていない人は別にメールでの連絡をさせてもらいます。

そして退部する人でユニフォームをまだ持っている人がいたら返却をよろしくお願いします。
ユニフォームを作ったときに説明はしていますが部費の方からユニフォーム代は一部負担しています。
退部時にはユニフォーム返却をがルールです。
よろしくお願いします。
もちろん、忙しくて試合など出れない人も部費(年会費)を納めてくれればユニフォームは返却しないでください。
むしろ大切に保管しておいてください。
そんなところも「エクスプレス　愛」です。

部費(年会費)は４月中に入金をよろしく。
その時には必ず①２０００円か②１５００円のどちらかお伝えください。

忙しいときは僕が取りに行っても良いので要相談でありますよ！

最後まで長々と読んでくれてありがとうございます。
なお、４月末まで本日から毎週金曜日、福生３中での練習はすべてあります。
ぜひ遊びに来てください。

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　管理人 2008/03/20 10:23:55

[No.25]僕は千年旅人。

今日から旅に出ます。
雨でも出発します。
そこに終着駅があるかぎり。
地図にて乗ってない路線を塗りつぶすため。

では。

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　管理人 2008/03/21 09:03:49

[No.25 - 2]岩泉線に乗りました。

１日３往復のローカル線に先程乗りました。
また一つ、地図の路線を塗りつぶせます。
いやぁいやぁ。
鉄道は楽しいよね～！
景色を見たり。
本を読んだり。
うたた寝をしたり。

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　管理人 2008/03/20 19:47:10

[No.25 - 1]凄い！

明日の秘境ローカル線がメインなのに今、乗車している山田線も凄い。
ある駅は駅の明かり以外は真っ暗。
周りに人家らしきものが無いよ。
誰がこんな駅を使うのだろうか？
真っ暗って怖いね！

あっ、やっと携帯の電波がついた。

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　由利子 2008/02/26 03:51:54

[No.18]スポーツ保険

2008年度のスポーツ保険の申し込みが始まります。
入りたい人は川杉まで。
3/21までに、保険料1500円を川杉に渡して下さい。
払い込みに行く時間が必要なので、締切厳守でお願いします。

万一の怪我に備えて、加入をオススメします。

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