通販で「シェイプ・ストレッチスリッパ」ってのを買った。
履いてるだけで、鍛えて、締める!んだって〜!
こりゃお手軽ぅ〜(^_^)v
傾斜は、9度って書いてあったけど、履いてみると、45度ぐらいあるんじないかと思うほどや!
アキレス腱がピーンと伸びるし、足全体、お尻にも力がはいるわぁ〜。
もともと、ぺちゃんこの普通のスリッパが苦手で、下駄みたいなんとか、ソールの高いのを部屋で履いてるから、こんなのも、あんまし苦にならんのよ。
でも、昨日試合があって、くたくたになったから、さすがに今朝は、履いて歩かれへんかった(-o-;)
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