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ホリスティック栄養学の実践（サプリメント）のＱ＆Ａ

• サプリメントを飲んでいますが、思うような効果が得られていません。
• 「食品系サプリメント」の摂取について教えてください。
• 健康な人がビタミン剤を服用すると寿命を縮める恐れがある？