ホリスティック健康学・栄養学研究所へようこそ!
はじめての方へ――本サイトの目的
20世紀の半ば頃から、従来の西洋医学に対して「ホリスティック医学」という新しい 医学が起こるようになりました。それにともない、これまでの健康についての知識や常識が見直されるようになり、“健康をトータル的に考える”という流れが生まれました。
そうしたホリスティック医学に基づき、健康法を扱ったものが「ホリスティック健康学」です。ホリスティック健康学では、健康について幅広い観点から探求しています。
そのホリスティック健康学の一分野として「ホリスティック栄養学」があります。ホリスティック栄養学では、生活習慣病を引き起こす原因となる“欧米食”を見直し、食生活を根本的に改善することの必要性を訴えています。
当研究所は、新しい医学の潮流となりつつある「ホリスティック健康学」と「ホリスティック栄養学」についての正しい情報提供を目的として、このサイトを開設しています。
本サイトを通して、一人でも多くの方々に正しい医学・健康学・栄養学の情報を知っていただき、真の健康を手にするために役立ててくださるよう願っています。
新着情報
- 『ヘルシー・クッキング(新版)』が完成しました!
多くの方々から「クッキングブックはまだか?」との問い合わせをいただいておりましたが、ようやく新版が完成いたしました。長らくお待たせしましたが、新版は、旧版よりもページ数を増やし、厳選した300以上ものレシピを紹介しています。伝統食の基本を守りながら最新の栄養学の知識を応用した、よりヘルシーでおいしい“新ベジタリアンレシピの決定版”です。お子さんから年配の方まで誰もが満足し、家族みんなが健康で幸せになれる『ヘルシー・クッキング』を、毎日の食生活にぜひお役立てください。…2012/04/29New !
- 研究所名変更のお知らせ
当研究所は2011年1月1日をもって、名称を「ホリスティック栄養学研究所」から「ホリスティック健康学・栄養学研究所」に変更いたしました。…2011/01/01
●疫学研究情報
[一覧]
- 「運動量やテレビの視聴時間」と「うつ病の発症リスク」との関連性・・・2012/05/16New !
- 世界の糖尿病患者数は、3億4700万人に・・・2012/04/15
- 閉経後の女性における便秘と心血管疾患の発症リスクとの関係・・・2012/03/10
- オメガ3脂肪酸は、女性の加齢黄斑変性症の発症リスクを低減させる・・・2012/01/16
●Q&A
- 娘が"拒食症"です。どうしたら治るのでしょうか?・・・2009/02/26
- 子供が"米アレルギー"で困っていますが、どうしたらよいのでしょうか?・・・2009/01/25
- 健康な人がビタミン剤を服用すると寿命を縮める恐れがある?・・・2008/05/08
- 「食品系サプリメント」の摂取について教えてください。・・・2007/10/20
ホリスティック健康学・栄養学を理解するためのQ&A
- ホリスティック健康学
- ホリスティック栄養学理論
- ホリスティック栄養学の実践…食生活改善
- ホリスティック栄養学の実践…サプリメント
- 運動・休養・ストレス対策
- ホリスティック健康学による治療の実際
- Q&A一覧

