午後から秋葉小学校での練習でした。
体育館がすごく暑かったような・・・。
・アップ
・シート
・スパイクレシーブ
・サーブレシーブ
・スパイク
・ゲーム
午前は、多摩川の河川敷で野球で汗だく。
午後は、体育館でバレーボールで汗だく。
今日一日でかなり汗だく。
P.S.通勤時間でドラクエ９はじめました。
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・アップ
・シート
・スパイクレシーブ
・サーブレシーブ
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・ゲーム
午前は、多摩川の河川敷で野球で汗だく。
午後は、体育館でバレーボールで汗だく。
今日一日でかなり汗だく。
P.S.通勤時間でドラクエ９はじめました。
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