　７月３１日　
朝東京出発。
上高地１４：３０　松本バスターミナルにて低公害バスに乗り換え、上高地に到着。
　　　　　　　　出発前から雨が降り始める。雨の中歩く
明神１５：２０　明神到着。すでにこの道は何回も来ているのでそのまま歩き続ける。
徳沢１５：１０　徳沢ヒュッテ泊まり。
　８月１日
徳沢４：００　横尾着。涸沢からの下山者が本谷橋より多い。槍ヶ岳方面からはいない。
横尾５：１０　途中小休止後、横尾で朝食。５：５０出発。
一の俣６：４５　横尾より山道になるが平坦路が続く。鉄製の橋を渡る。雨のためか
　　　　　　　　流れが速い。
槍沢ロッジ７：２５着。樹林帯の中の道。ここからは本格的な登山となる。
大曲８：４０　旧槍沢小屋跡には天幕２張。大曲の上から雪渓歩きあり。
　　　　　　　東鎌尾根が近づいてくる。
天狗原１１：００南岳への分岐点。でも雪渓が大きいので行く人無し。
肩の小屋１３：００　雨の中。ジグザグが始まると２０分ほどで肩の小屋に着く。
　　　　　　　満員状態。大槍が時々姿を見せるが直ぐガスの中。今日はここまで。
　８月２日　
肩の小屋５：３０　ガスの中だが、外の状態を見て行けると所まで行く。鉄梯子前までで
　　　　　　引き返す事にした。６：１０戻る。６：３０下山開始。
槍平小屋１０：００　飛騨乗越から今回は飛騨沢を下る。雪がある時はまっすぐ
　　　　　　下れるが今回はガレ場をジグザグに下る事になる。
　　　　　　下山途中にはお花畑もある。
滝谷出合１１：２０　雨は降っているが、避難小屋前で小休止。滝谷はガスの中。
　　　　　　ただ下るのみ。
白出沢出合１２：４５　ここまで来ると道も広くなる。
穂高平１３：２５　小屋前で小休止。ここからは近道と、車道があるが、
　　　　　　濡れたくないので車道を歩く。１３：４５出発。
新穂高１４：２０　ゆっくり９時間の下山。