中川接骨院　坐骨神経痛について

坐骨神経痛の原因と対処

坐骨神経痛とは

臀部から太腿部、下腿部の後面や外側部分の

坐骨神経の経路に痛みや痺れがあるものです。

痛みによって歩き難くなる場合もあります。

原因は

腰椎椎間板ヘルニアが多いようですが

梨状筋症候群や腰部脊柱管狭窄症のような

不良姿勢やストレスによるものや

加齢による骨変形などがあります。

対処は

交通事故などによる外傷性の椎間板ヘルニアや

加齢による変形性の腰椎症や脊柱管狭窄症などは

手術が必要とされる場合もあります。

手術後にも症状が残存している場合や

不良姿勢やストレスにより発症したものには

脊柱骨盤矯正を含む全身調整が効果的です。

下腿部、大腿部、臀部、腰部、背部へのマッサージと

足関節、膝関節、股関節、骨盤、腰椎への矯正により

坐骨神経痛の症状の改善が期待できます。

予防と再発防止は

坐骨神経痛の発症原因にもよりますが

特に、労働環境や生活習慣などによって発症したものは

姿勢や動作に注意することで予防や再発防止が可能です。

前かがみや片寄った姿勢、長時間の同一姿位や動作

脚を組んだり、寝そべったような座り方など

腰に負担がかからないように注意しましょう。

お気軽に、お問い合わせください。

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