秋葉小学校での通常練習でした。
とにかく暑かったデス。
・アップ
・シート
・サーブレシーブ
・スパイク練習
・ゲーム
風邪ひきました。
熱は無いけど、咳と痰が凄いです。
今回の風邪は、市販の総合風邪薬はあんまり効かないようです。
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熱は無いけど、咳と痰が凄いです。
今回の風邪は、市販の総合風邪薬はあんまり効かないようです。
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