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ウォーキングを続けよう−2 第14週

奥のほそみちを歩く−4  (次は岩出山)
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19年11月11日(日)86日目 8:11 9:20 69分 7807歩 5.8km 84.9m/m
 今朝は寝坊ではないが、精神的にも身体的にもイマイチ乗らずに出発が遅れてしまった。8時頃に出発したのだが、途中でトイレに行きたくなった。駅前のジャスコに入ろうとしたのだが、ジャスコは最近、24時間営業ではなくなったようで、9時前に入ろうとした私は扉が開かず焦ってしまった。確かによく見たら24時「間」営業ではなく24時「まで」営業と書き換わっていた。
 周りをうろうろしているうちに9時を過ぎたのでようやく用を足すことができた。でも、いつも通りの早朝だったら利用できない。これからは不便になるなあ。
 今日は時間がかかった割には距離は伸びなかった。
 岩出山まであと47.3km。

19年11月12日(月)87日目 5:48 6:48 60分 7288歩 5.4km 91.1m/m
 雨上がりのよい天気の朝だった。しかし空気は冷え切っていた。気温は10度だった。いつものように1時間歩いたが、歩数計はイマイチ少ない数字だった。
 岩出山まであと41.8km。

19年11月13日(火)88日目 5:34 6:36 62分 7570歩 5.6km 91.6m/m
 昨日と違って心地よい涼しさを感じる気持ちの良い朝だった。5時30分台に出発することができた。快晴の空には明けの明星が美しく光っていた。いつものコースをきっちり歩いた。
 岩出山まであと36.2km。

19年11月14日(水)89日目 5:50 6:46 56分 7053歩 5.2km 94.5m/m
 昨日と同じ気持ちの良い朝だ。ただし出発するのはちょっと遅かった。
 岩出山まであと30.9km。

19年11月15日(木)90日目 5:40 6:40 60分 7678歩 5.7km 96.0m/m
 今日で始めてから3ヶ月となる。特筆することはないけれど、今朝も昨日のような気持ちのよい朝だった。昨日よりは早く出発できた。
 岩出山まであと25.1km。

19年11月16日(金)91日目 6:20 6:55 35分 4493歩 3.3km 96.3m/m
 前日までは晴れ渡った空だったし、いつもの高台では朝日が顔を出す光景を見ることができた。ところが今日はどんよりと曇った暗い朝だった。寝坊してしまい、30分ほどしか歩けなかった。
 岩出山まであと21.7km。

19年11月17日(土)今日から出張
 今日から3泊4日の日程で九州は福岡県・長崎県・佐賀県方面へ出張する。ウォーキングはしばらくお休みだ。

※この後、出張から帰ってきてもウォーキングは再開できませんでした。再開するまでなんと2年弱もの時間を要しました。(平成21年9月1日記)

◆今週  歩いた日数:6日 総歩行時間:342分 総歩数:41889歩 総距離:31.4km 平均分速:91.9m/m

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