目指せ自己記録
５０代は年代別入賞目指して頑張ります。 |
| 年代別自己記録 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 距離 | ２０代 | ３０代 | ４０代 | ５０代 |
| ８００メートル | ２分０８秒 | ２分１６秒 | ２分３２秒 | |
| １５００メートル | ４分０８秒 | ４分３２秒 | ５分０８秒 | ５分１６秒 |
| 3ｷﾛ（3000ﾒｰﾄﾙ） | ８分５７秒 | １０分０８秒 | １１分２２秒 | |
| 5ｷﾛ（5000ﾒｰﾄﾙ） | １５分１９秒 | １７分１７秒 | １８分１６秒 | ２０分５２秒 |
| １０キロ | ３２分１７秒 | ３４分３５秒 | ３８分０２秒 | ４３分３４秒 |
| １０マイル | ５６分１７秒 | ５９分０８秒 | １時間０３分４９秒 | １時間１３分２０秒 |
| ２０キロ | １時間０９分２１秒 | １時間１３分１０秒 | １時間１８分３４秒 | １時間３０分５９秒 |
| ハーフ | １時間１２分４３秒 | １時間１５分４６秒 | １時間２２分５３秒 | １時間３６分０５秒 |
| ３０キロ | １時間４５分２９秒 | １時間５２分３７秒 | ２時間０２分２０秒 | ２時間２８分２０秒 |
| フル | ２時間３９分４８秒 | ２時間５４分４４秒 | ２時間５７分２５秒 | ３時間２８分４６秒 |