やまと呼吸整体&呼吸体操

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整体って、本当に整体になっているの?

現在、仕事として整体をされている方、また、整体を受けておられる方、
このような疑問を持ったことありませんか?

文字通り、からだを整えるということですが、いったい何を基準にして
整体といっているのか?

人間のからだの特徴として、大切な背骨があります。
その背骨に歪みがないのがベストです。
やまと呼吸整体では、背骨が本来の状態になっているか、
左右の筋肉がバランスよく背骨を支えている状態になっているかを
最も重要視しています。

原因不明の体調不良、からだの痛みや凝りが、このような基準で
整体することによって改善した症例は、限りなくあります。

また、本来,の、歪みのないからだをキープすることで、健康維持に
繋がっていきます。

やまと呼吸整体は、そんな素朴な疑問にお答えすることができます。

やまと呼吸整体での、整体の流れ

施術前の検査では、その方の歪みの特長を把握し、整体方法を決めます。

すべての人共通の施術方法と、その方の歪み方に合った方法でからだを
調整していきます。

施術の後、再び検査を行って、背骨の状態を確認します。

背骨の歪みがとれているのを確認して施術を終わりますので、
本当にからだが整ったかどうか、施術者も整体を受けられた方も
納得できるのが特徴です。

やまと呼吸整体の歪みチェック法とは?

からだの歪みの検査は、今まで非常に曖昧なものでした。
やまと呼吸整体が、独自の検査法を確立するまでは、歪みの判定には
経験と高い技術が必要とされました。

しかし、それでも、人様のからだはさまざまで、特に痛めておられるからだは、
歪みの判定が難しく、頭を悩ませていました。

より正しい検査が簡単にできる方法はないかと、試行錯誤を重ねた結果、
誰にでもでき、正確な歪み判定方法を確立するに至りました。

それからは、どんな方が来られても、自信を持って検査ができるようになり、
尚一層施術効果をあげることができるようになりました。

独自の整体方法の確立

新たな歪み検査法の確立と共に、からだの法則に気がつき、
今までの調整方法とは全く異質な、しかも簡単な方法で、
歪みを解消できることがわかりました。

もちろん、施術方法として使えますし、自宅で自分で行っていただける
整体体操にも応用が可能だとわかりました。

これを、やまと呼吸体操と名づけています。

“呼吸”ってどういう意味で使っているの?

“呼吸”というと、呼吸法ですか?と、よく言われます。
私たちが、整体や体操で使う呼吸とは、皆様が持っておられる
であろう“呼吸法”という概念では全くなく、からだの、筋肉バランスを
整える方法として、吐く息に合わせてからだを動かすか、
吸う息に合わせてからだを動かすかという使い分けをしているという意味です。

呼吸の使い分けには、歪み方による使い分けとからだの法則に基づいた
皆共通の使い分けとがあります。

この呼吸の使い分けは、からだの歪み解消には、最も大切な要素です。

皆様がよく行っておられるストレッチや腹筋、背筋運動も、呼吸の使い分け
をすると、今までの効果プラス歪みの解消ができます。

例えば、腹筋運動をする場合、息を吐きながら上体を起こし、元に戻る時も
息を吐きながら行うと歪みを解消することができます。
しかし、このような呼吸の使い分けを言っているところはありません。
何故かというと、歪みを判定する検査法が確立しているところがないから、
運動後の筋肉バランスがどうなったか全くわからないし、問題にもしていない
からです。

歪みの解消ができるということは、からだの故障が起きないことに繋がって
いきますので、とても重要なことなのです。

歪みとは、甘く見てはいけないものです。

車の整備をしておられる方ならご理解されると思いますが、たった1ミリの誤差でも
そのまま長年に渡って放置し使い続けることで、どんどん傷みがひどくなっていきます。

人間でもそうですが、からだの故障と歪みとの関連に気づいてない方が多いです。
また、気づいていても、どうすればいいのかわからない方、整体を受けているから、
運動しているから大丈夫・・・等、自己満足で留まっていて、本当に歪みを解消できて
いない方がほとんどです。

お年を召して、膝の痛みや変形に悩まされる方は非常に多いですが、
これも、普段からからだの調整を行って歪みを解消しておくことで予防できます。

これからは予防、自己管理をいうことが益々重要になってきます。

確実にからだの歪みを整えられる方法を選ぶ目を持つことが必要になってきます。

やまと呼吸整体、ならびに呼吸体操は、これからのニーズにお答えできるものと
確信しております。

チェックポイントとしましては・・・

 左右の手の長さや肩の硬さの比較
 股関節の硬さの比較
 重心側の判定
 それらを、背骨で確認して判定する方法を確立しています。

からだが整ったかどうか、自分で判断できる方法

 呼吸が深く入るかどうか
 口が真っすぐ開くかどうか
 首が左右均等に向くかどうか