院長の辛口チェック！（過去log）
皆様のご要望にお答えいたしまして、NO.３０からこちらのページにて過去のコラムをご覧いただけます。
| 平成１７年１月３１日掲載（第７３号） |
| 「生活リズム」 皆さん生活リズムは保てていますか？先日，アイ歯科の中井先生に教えてもらい「ＹＡＨＯＯ！」のヘルス ケアというコラムを見ていましたら，結構興味深いことが載っていました。 睡眠時間を極端に短くすると，自律神経やホルモンのバランスが乱れて，心身は不調になるらしいです。 対策としては，休日も平日と同じ時間に就寝・起床したほうがいいようで，朝寝をしたりすると翌日の出勤 日に目覚めが悪いとのこと。 また満腹で寝るのは避けること，寝る前にはカフェイン類を摂らないこと，朝日で目覚め，朝食を必ず摂る ・・・・・などというような内容が記されていました。 口臭治療においても，自律神経を起こすために同じようなことを行なわなければなりませんが，その人， その人の趣向や習慣があり難しいようです。 いま自分にとって何が大事なのか，何を優先するのか。であれば何をしないといけないのか。よく考えて 上手に自分の生活リズムを作っていかなければなりませんね。 私は，してはいけないということが大半該当しております。もう一回考え直そうっと！ 「非難と注目」 〝お前は評判がよくない。いい歳なのだからよく考えてから行動しなさい。〟とご丁寧に言ってくださる先 輩・知り合いがおられます。 自分が思うには，考え方の違う人から見ればそうなのであろうが，屈服する気もないし聞き流すしかあり ません。 例えば，自民党の人間から見れば共産党の思想は非難されるべきものでしょうが，共産党内ではごく当り 前のことなのです。自分の考えや方向性を押し付けてはいけませんね。 また〝非難される・注意する〟ということは，その人の存在を認めていることになりますから，当人にとって は「存在感があるんだ」と思わずに入られません。 私は好きではない人とは年下でも敬語でしゃべりますし，時を一緒に過ごすことをしません。無駄なことで すから。 喧嘩を売って生きているのかと言われたら，素直に直球を投げ続けているだけと答えるしかないですね。 うちの従業員，懇意にしている仲間はよく把握してくれていますから，裏がないことを熟知して，上手に私 を操縦しているようです。結局は手のひらの上で転がされているのかなあ？ でも，でも，直球を投げ続けます！ただ，今は多少なりとも緩急はつけれますから。（丸くなったなあ） ～ラグビー斬り！～ 福岡県高校新人大会決勝 東福岡敗れる！ 東福岡高校が決勝で筑紫高校に敗れました。前日準決勝で，筑紫は修猷館を退けての決勝進出。 試合ごとに上がる気迫が王者を倒す原動力になったようです。 自分としては公立の応援をしていますから喜ばしいことですが，東には段々と県外者の入学も増えてきて いるようで，何か羨ましい限りですね。 我が母校の小倉高校は，今春からまた１クラス減の８クラスになるといいます。 自分のときは１０クラス４５０名。男３７０名女８０名くらいで男子校に近かったですが，今は半分以上が女 子らしいです。そんな中で，伝統の野球部，ラグビー部が部員を募るのですから・・・・・。勝てないよなあ。 「グローバルアリーナ新春中学生大会 無事終了」 役員・指導者・選手・・・・，もちろん無報酬参加のレフリー皆様お疲れ様でした。 今年も頑張っていきましょう！４月は博多でバリッと飲みましょうね。鑓水隊長，よろしく！ |
| 平成１７年１月２４日掲載（第７２号） |
| 「スギ花粉 大挙来襲！」 今シーズンはスギ花粉の異常発生が予測されています。 皆様はいかがでしょうか？「オレには関係ない！」「私なったことない！」と言っても，突然かかることがあ ります。 私も長い間花粉症とは縁がなかったのですが，５年位前にかかり３年ほど続いて，また最近はなっていま せん。でも今回は非常に驚異ですね。 これに鼻がやられると「口臭治療」に支障を来たしますから，できることなら通り過ぎてもらいたいと思いま す。そこで今ならできる対策を調べてみましたので，参考にしてみようと思います。 目玉商品は，キッコーマンから出ている「トマトのチカラ」１５粒で６３０円。これは即効性らしいですから， 症状が出てからでも間に合いますので，お守り代わりに持っておくのもいいかもしれません。 キリンビバレッジから出たばかりの「体質茶」もいいようですが，これは持続して使わないといけないような のでちょっと無理かな？ 普段から口にしているものとしては，納豆やシソの葉，ハーブティーもいいらしいです。 何とか上手にこの季節を乗り切らないといけません。みなさん，頑張りましょうね！ 「小泉内閣の支持率」 小泉首相は嫌いですがわが国の頭首ですから，嫌でもその動向は気になります。 今までの内閣で，彼ほど支持率や人気を気にする人はいなかったのですが，年明けにはその支持率が 若干ＵＰし，彼自身ご満悦なのではないでしょうか。 ただ真からの支持者はそう多くはなく，彼特有の政策判断を支持率アップダウンで考えているから，その 時だけの支持者や離脱者がいることに気づいてない人が多いと思います。 今回の支持率ＵＰという〝お年玉〟は，プーケットの天災に対する支援の素早さであるのではないでしょ うか。でもね，その前に新潟中越地震での対応の遅さに非難を浴びていたから，今回は要領よく対応する 声明を出しただけ。・・・・つまらん・・・・。そこでの支持率が離れ，戻りしただけでしょう。 もっと信念を持って政策に取り組んでもらいたいですねえ。 ～ラグビー斬り！～ サニックス・ボムス トップリーグ昇格！ おめでとうございます。このチームには，長谷川選手という歯科医師の免許を持つ（鶴見大学歯学部ＯＢ） プロ選手＆歯科医師がいます。 うちの医院にも見学に来たことがありますが，礼儀正しく実に気持ちのいい好青年です。 来年度，彼の活躍と共にサニックスの健闘を祈念いたします。 |
| 平成１７年１月１７日掲載（第７１号） |
| 「ＦＯＴＨの総会旅行」 ＦＯＴＨというのは久留米の濱田先生を会頭とする，６名の歯科医師で作っている治療の勉強会です。 この勉強会は他の高度な勉強会とは違い，保険診療に準じて行なう中で絶対に知っておき，出来ないと いけない事項の勉強会です。今回で７２回目ですから，そこそこの歴史があります。 ここ３，４年は本当の旅行という形式になってはいますが，それまでは苦痛を感じるくらいにハードなもの でした。 土曜午後から宿舎（主に簡保の宿）について，演者１名の講習会。 夕食を挟み，次の演者の講演。それらについて布団に入ったままでの討論。駄目になったものから順次 寝入ってしまい，これが延々と続く・・・・・というようなものでした。 時間がフリーなので，いい加減な論理を出すと目茶苦茶突っ込まれますから準備が大変でした。 当然翌日も朝食後にまた研修があります。昼食を食べてようやく解散です。 みなそれぞれ院長となり，毎月１回１９～２４時まで勉強会をしているので，もうそろそろ旅行だけにしては どうかということで，親睦旅行の形式を取るようになりました。 道後・米子・人吉と温泉と名産を楽しんでいます。来年は？もうすでに場所の選定。楽しみだなあ・・・・。 追記 Ｓ先生凄いですね！あなたはすばらしい。「人吉ドーム」にすっかり馴染んでいました。完全に溶け込んで いました。自分が１０歳若ければ，ペアでやれたのになあ・・・・・・。 他の方々も社会勉強を毎年しているようですが，「学習能力」を養いましょう！ 「あいつと自分」 レフリーの世界では，「あのくらいなら俺でも吹ける。もっと走れる。」歯科医師であれば，「あいつより自 分の方が上手いのに，何であんなとこに患者は行くのか？」というような話をよく聞く。 評価とは自分で行なうものではなく，関係者・体験者が行なって出るものですから，驕る気持ちを捨てて 厳粛に受け止め考えないといけないと思います。 今こういうことに対して自分が考えていることは，「ではあの人より自分は何が勝っているか？何をアピー ルして勝てるのか？」ということです。 悔やむより，嘆くより，劣っている点は勿論近づくように努力しますが，自分の売り物をアピールできるよう に一芸に秀でて頑張りたいと思います。 |
| 平成１７年１月１０日掲載（第７０号） |
| 「唐辛子で髪の毛フサフサ？」 という見出しに釣られて，ついつい夕刊紙を買ってしまいました。 熊本大学で唐辛子の成分であるカプサイシンと大豆に多く含まれるイソフラボンを同時に摂取することで 育毛に効果があるという研究結果が出たということでした。 我が家系は「一家総禿」の血統ですから，４３歳になってとても気にしています。 これが早く世に出回ってくれることを祈りつつ，記事を読んだ後の食事は必ず唐辛子を入れて食べてとい うのは短絡的でしょうか。でもねえ，藁をも掴みたい心境はこんなものです。 「成人式は？」 どうしたものでしょうか？この行事に税金を投入してまで続ける意味があるのでしょうか？ 本当に参加したいとかこれを機に着物を買ってもらおうとかいう考えの方と，この日は何をしても許される と勘違いして暴れたがっている人に分かれると思います。 毎年参加することはないので，後のことなど考えずに傍若無人な行動を起こす「現代人的思考」の人が 目立ちすぎ，またマスコミが報道で煽るからなおさらなくならないのだと思います。 暴走族と同じですから，ほっとけば注目を浴びなくなり熱は冷めるのではないでしょうか。 成人といっても今は子供返りしている人が多いので，これといって自覚もないのでしょうねえ。 私は成人式の日が２浪目の「国公立大学・共通１次試験」の２日目で，参加したくても行けなかったという 記憶があります。たしか記念品は何かの木の苗でした。欲しかったなあ・・・・・。 「市の名前」 先日ラグビー関係の仕事で大阪を訪れましたが，JR駅でパンフレットを見ていたら見たことがない都市名 が目に止まり気になっていろいろと調べてみました。 今は市町村合併が盛んに行なわれており，新たな市となって名前が付けられています。 ヤンキースの松井選手の出身地，石川県根上町も合併して市になるため，町長が自分達だけの松井選 手ではなくなり残念と言っていました。市名は全く違う名前になるそうです。 日本国内では，同じ名前の市は広島と東京の府中市だけということです。 後発の市が，先輩の市にお伺いを立てて承認を貰わないと使えないという暗黙の了解があるとのこと。 人間小さいなあ・・・・・。アメリカにはロンドンが４つ，パリが７つ都市として命名されているとのことですが， イギリスやフランスからは全く文句は来ていないらしい。これもお国柄でしょうか。 歯医者なら，近所に開業しようとするだけで文句言われたり，嫌味を言われたり，出入り業者を虐めたり， いろんなことがあります。（今は平穏ですが，以前はもっと凄かったらしいです） ましてや紛らわしい名前は絶対に文句を言われますね。 悲しく，侘しいお国柄は自慢できるものではないです。もう少し寛容な国になって欲しいですね。 |
| 平成１７年１月３日掲載（第６９号） |
| 「みなさんの年賀状は？」 元旦になって一番気になるのは，年末ジャンボの当選番号と年賀状ではないでしょうか。 みなさんはどんな年賀状を出していますか？ パソコンが普及しだしてからは印刷に出す人が少なくなったということですが，自分は２００枚を超えるた めセブンイレブンの早出し割引を利用しております。（PCだとインク代が高いもんなあ） 翌年の準備のため自分には基準があり，「A」はコメントが直筆で書いている人。「B」は裏面は印刷でも 宛名を直筆で書いている人。・・・・・・ここまでが合格ラインです。 「ｃ」はすべて印刷。この場合は，先輩なら翌年はこちらも印刷でコメントなし（宛名は手書き）を出すよう にします。後輩なら文句なく翌年からは抹消します。 表も裏も印刷である年賀状なんて出す意味があるのだろうか？自分としては出さないほうがマシな気が するのですが。こうやって枚数を減らそうとしていますが，それでも２００枚は切らないんですよネエ。 こちらとしては数日間をかけ，少なくとも宛名くらいは手書きでという感覚を持っていますが，正月早々味 気ないものを見るとその１年，相手を見るたびに思い出してしまいます。 皆様も誠意ある，意義ある年賀状を心がけましょう。 「念頭の決意」 このコラムを楽しみにしていただいている皆様，また患者さん，同業の皆様，本田俊一師匠・・・・，大変あ りがとうございます。（山形のシオさん，アイさん元気ですか？） 今年も「辛口チェック」で葉田陽区なみにビシビシと切っていきたいと思います。 昨年末くらいから，来年は・・・・とか，新年明けてからは，今年は・・・・とかいう言葉をよく聞きますが，皆 さん何か決意は立てられましたか？ 自分は特にこれといったものはなく，日々一生懸命を貫いていきたいと思います。 この仕事はマンネリが一番怖く，またちょっとした油断が治療方法の失敗となります。 つの歯科医院は「ワンタイム・ワンアポイント」ですが，これは一人の人しか一生懸命にやれないからとい う理由で，何台ものユニットに患者さんを入れて次々とこなす先生を見ると凄いなあと思います。 自分には出来ないからこのシステムなのですが，今のところ貫きたいと考えております。 そうそう決意というか，元旦の日付である団体から脱退いたしました。風当たりが強いかもしれませんが めげずに行こうと思っています。・・・・・・歯科医師政治連盟。もういい加減呆れてきました。 ～ラグビー 一考～ さあ４日から聖地・花園で中学全国大会が始まります。 本年からは完全なトーナメント制です。九州のスクール選抜は，１回戦で優勝候補の京都府選抜との対 戦。事実上の決勝戦になるのではないかと思いますが，精一杯頑張ってください。 高校ラグビーでは例年のごとく九州が多数勝ち残っていますが，皆中学時代に自分が笛を吹いたことが ある選手ばかり。チームに関係なく応援しています。 佐賀工業高校の２年生K君は，中学新人戦で「シンビン」を出し問題になりましたが，その後成長しすばら しいプレーヤーに育っているようです。 最後の夏の大会でもお礼を言ってきてくれました。最後までシコリを持ったり，変な目で見たりしたのは保 護者や指導者だけで，本人＝ラガーは日に日に成長していきます。 しっかりしたルールに乗っ取ってやるのですから，選手の自覚に任せた自由なラグビーが人間成長にも有 意義だと思いますが。 九州中学校選抜・スクール選抜頑張れ！古賀儀一コーチも張り切って行って下さい。レフリー九州代表の 田中博之先生，思いっきり走って悔いのないように！お前は全国で通用する！自信を持って行こう！ |