今日の午後、公立置賜総合病院へ行きました。
検査結果は、総コレステロールと中性脂肪が高めギリギリ。
善玉コレステロールが低めギリギリ。
現在、体重は８１ｋｇ。
軽い筋トレをやっているが、効果の程は？？？

今日は、会社の検診で再検査を言い渡されたため、病院に行ってきました。
なんでも、血圧が高いのと血中脂質が高いのがいけないそうで・・・
確かに最近は体重が増え気味で、自己紹介には７９ｋｇと書いてあるが実際は８３ｋｇあったりする。
食事には気を付けているが、運動もしなければならないのか？？？
血中脂質の再検査結果が出るのが２８日。
ちょっと不安・・・