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脳卒中とはひとつの病気ではありません。
脳血管障害と言う名で呼ばれる病気で、脳の血管に何らかの
障害が起こることによって、発病するいくつかの病気を集めて
脳卒中と呼んでいます。
脳の血管に起こる障害は、大きく分けて二つに分けられます。
・脳の血管が破れて出血するタイプ
（脳出血、くも膜下出血）
・脳の血管が詰まって血液が流れなくなって起こるタイプ
（脳梗塞、脳血栓）
脳卒中はかかってからでは、手遅れになることが多く
普段からかからないようにする予防が最も大切です。
最近の日本人の傾向としては、
脳出血が減少して、脳梗塞が増加しています。
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脳へ血液を送る血管がつまるために起こる病気で
最近、大変増えています。
脳への血管がつまってしまうと、その先の脳細胞に血液が
流れなくなって脳細胞が死んでしまい、脳梗塞が起こります。
脳梗塞はいわゆる「危険因子」を持った方に起こります。
「危険因子」にはいくつかあり、中でも重要なものには、
高血圧、高脂血症、糖尿病、心臓病（心房細動などの不整脈）などが
あげられ脳梗塞もいわゆる、生活習慣病の一つと言われます。
普段から、脳梗塞の危険因子の見つかった方は、
食事療法、運動療法、薬物療法などで正常な状態に戻して
おかなければなりません。
また、汗をかく夏場には、汗をかき過ぎて「脱水」が
起こりやすいので夏期には、水分をよく取るように
しましょう。
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