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→ 高血圧の為の漢方
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→ Na濃度
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→ よくわかる循環器病 高血圧(国立循環器病センター)
→ 薬と食べ物・飲み物との飲み合わせ(宮崎県薬剤師会)
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おすすめ 「サイレントキラー」高血圧
3大生活習慣病にあげられる「高血圧」。実は「サイレントキラー」という別名がつくほど怖い病気なんです。
「静かなる殺人者」高血圧
高血圧の進み方
高血圧ってそんなに怖いもの？

おすすめ 高血圧と合併症
高血圧は体からの黄色信号。血管がボロボロ、血液がドロドロになると、当然、他の病気も気をつけないと…。
高血圧からこんな病気に！
高血圧症と脳卒中
高血圧症と虚血性心疾患
高血圧症と動脈硬化

おすすめ 高血圧を予防しよう
高血圧も生活習慣病のひとつ。きちんとした生活習慣を身につければ、予防できるものなんですよ。
高血圧度チェック！
血圧安定に効く！カリウム
飲んで効く！手軽に血圧安定

おすすめ 塩分と高血圧
高血圧にならないためには塩分を一日10g以下に控えたいところ。でも、10gって案外すぐに超えてしまうものです。
塩で血圧が上がるわけ
塩の量を知ろう
薄味への転換、成功の5つのコツは？
減塩に有効なドレッシングの作り方
1日10gが塩分摂取量の目安

おすすめ 血圧を測ろう
高血圧を予防する意味でも、自分の努力を実感する意味でも、毎日血圧を測ることはとても重要です。
家庭で出来る血圧検査
家庭用血圧計の種類と使い方
測ってもらう相手で血圧が変わる？

おすすめ 薬のことも知っておこう！
薬を何となく飲んでいませんか？お医者さんほどではなくても、初歩的なことは知っておきましょう。
代表的な降圧剤
降圧薬を飲んでいても血圧が下がらなければ意味はない？

おすすめ ちょっと小耳に
塩分と日本人の食習慣とは切っても切れない関係。もうひとつ切っても切れないものといえば…。
日本茶は百薬の長


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