初心者は、お灸する際は１つのツボに１日１回１個から。
ツボは１〜３ヵ所程度からはじめてください。

心地よいと感じる範囲内で
ご自分の体調にあわせながら調節してください。
温熱に対する反応は個人差があります。

図解 東洋医学 人体の経穴[ツボ]と経絡

せんねん灸の口コミレビューです。

とても扱いやすかったです。効果はわかりませんが、じわっと熱くなる感じです。もう少し熱くなるのを次は購入したいと思います。

何箱目でしょうか。私は慢性的に痛みを持っており、何か自然に近い形でいいモノはないかと考えていました。そんな時にお灸が良いと知り、お手軽に始められすこの商品に出会いました。それからは、これがないと不安になる位です。薬でないこういった力はすごいです。

お灸初心者には簡単に使用できるタイプです。最初は暑くはないですが、皮膚に近づくにつれ熱さを感じ台座が冷めるまで貼っていましたがそれなりに熱さを感じます。しかし、我慢できない熱さではなかったので継続出来そうです。

今年の気温差からの、だるい疲れに同梱のツボパンフレットを見ながら毎日、お灸していました。心と身体の疲れが半端なく、とにかく貼りまくりでなんとか乗り越えました。疲れたからといって休んでられない。身体にお灸が良いのは知っていましたが、火を使わないタイプが有ると知り、すぐに購入しました。本当に手軽で簡単にお灸ができ、動き回れるのも５０代まだまだ忙しい主婦には助かります。飲み薬ではないので副作用もなく、安心です。身体中にはいろいろとツボがあるので、またリピする予定です。