ゴーヤ茶の口コミレビューと人気ランキング
ゴーヤにはリノレン酸が含まれ、脂肪燃焼効果が期待できます。 また、ビタミンＣも多く含まれているため免疫力を高めます。 さらに、苦味成分のチャランチンやモモルデシンは 血糖値を下げる効果があり、急激な血糖値の上昇を抑えます。 ゴーヤ茶の口コミレビューです。 健康維持とダイエット効果を期待して飲んでます。 ゴーヤにはデトックス効果があると聞いたのですが ゴーヤの苦みが苦手です。 お茶なら大丈夫かなと飲み始めました。 とても飲みやすいので、続けて飲んでいます。 ゴーヤ茶は飲んだ事があったので 飲みにくさは感じませんでした。 ビタミンＣも含まれてるそうですし 中性脂肪に効果が有るような事も耳にしたので 続けてみたいです。 ゴーヤ茶を毎日飲むようになりました。 しばらくして病院の検査で 血圧・血糖値が正常値におさまっているのがわかり驚きました。 その頃食生活では特にこれといった事もせず 普通に好きなものを食べていたし 運動量を増やしたという事もなかったので 正常値になった原因はこのゴーヤ茶であろうという結論に達しました。 以後、切らすこと無く毎日の習慣として飲み続けています。 気長に欠かさず飲み続けていれば結果は出てくると思います。 個人的にはサプリや薬に頼るよりもおすすめです。 私にはゴーヤ茶が欠かせません。 食事後にいつも二杯は飲んでいます。 血糖値が少しですが下がりますし 肥満防止には良いと思います。 むくみのある日が多かったのですが ゴーヤを飲むようになってから、浮腫まなくなりました。 個人差はあると思いますが私には合うようです。 |
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