白い花を下向きに多数つける。和名は地下茎がトコロ（ヤマノイモ科）に似て、甘みがあることに ちなむ。丘陵、山地、高原など広く分布する。茎の高さ30〜60ｃｍの多年草。花期は低地では春、 標高の高い山地や、北地では初夏〜夏になる。