ハンムドークラス

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  • ハンムドーは、テコンドーと並ぶもう一つのコリアン武道で、
  • 呼吸法と関節技、投げ技を主としています。
  • 壮年の方に特にお薦めできる、護身と健康の為の武道といわれています。
  • ※練習日は、月1回不定期で行われている他、テコンドーの練習後に行っています。
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