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お題:  はっぱもいいけど花もね

アシタバ  [明日葉]
分類 セリ科 シシウド属
用途 薬用、食用
生薬名 未設定
薬用部分
成分 イソクエルシトリン他
適用 民間で緩下、利尿薬、高血圧症の予防として煎用されることもある。
食用 強い苦味もゆでると消え、若くて柔らかい芽・葉には強壮・強精の効
き目があり、食欲の増進や、疲労回復にも用い、生葉を青汁原料と
します。
ゲルマニウム、ビタミンB12、葉緑素、ビタミン・ミネラル類も豊富です。
名前の由来 葉を採っても明日にはまた新しい葉が出ると云う事から

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