定期練習会T(ロード)

2003年10月26日

ここが天拝ダムです!
速い人も遅い人も周回コースなのでマイペースで練習できます。


カミリアから、約6キロの「天拝ダム」は平成8年に完成しました。筑紫野市山口地区に位置し、自然に囲まれ空気も美しく、天拝山への登山客や家族で賑あう公園もあり、筑紫野市の行楽地として人気があります。
               ◆天拝ダム

               ◆カミリア



2003年10月26日

気の会った仲間と走るのは最高ですね!


まずは、体操体操!ゆっくり、体をほぐして・・・。よぉし、ジョグ開始!



2003年10月26日

1周じゃ物足りねぇ・・・。あと2〜3周行きますか?!


橋を渡って、ここは緩やかなカーブ。心地よい風を受けながら、涼しげにジョギングできます。もちろん、競走もOK!クロスカントリーをやりたい貴方!絶好の場所がありますぞぃ!天拝山から天拝ダムまでの"尾根伝い"のコースや、天拝公園を周回するコースなど、幾らでも"コースは用意"できます。とにかく、脚力を強化するには持って来いです。でも、そこまでやらなくても・・・という貴方には、やはり湖をゆっくり眺めながら、"季節の風"を肌に感じながら、ゆ〜っくりジョグしましょうね・・・。



2003年10月26日

練習でもライバルなんだ!!


いっちょ、飛ばしてみっかぁ!着いて来れるもんなら着いてきんしゃぃ!



2003年10月26日

練習はココが最高ですね!皆さん、一緒に走りませんか?!


いやぁ、最高の気分です。天拝ダムは、最高ですね・・・。さぁ、ダウンでもして体操しますかぁ!



2003年10月26日

結構、周回は広いですよ!


周回2.5キロのコース。200m毎の表示もあり、ラップ測定が可能。2.2キロ地点から約200mは、緩やかな上り下りの坂もあり、強靭な足腰を鍛えるには持って来いのコースだと言えます。夏は、湖の涼しさを感じながら、春や秋は湖からの緩やかな風を肌に感じながらのジョギングは、貴方を最高の気持ちにしてくれることでしょう。もちろん、冬でもOK。冬は、周囲の山に囲まれて冷たい風も柔らかく、肌に適度の冷たさを感じさせてくれます。スピードを出して記録を測定するもよし、ゆっくり季節を感じながらジョギングするもよし。とにかく、一緒に走りましょうね!最高です!!





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