6:30に家を出る。Ｒ290、五十公野、Ｒ7雪印のある交差点、7:35〜7:43神林の道の駅で雲古休憩。
8:11朝日スーパー林道起点近くの駐車場（5、6台は置けそう）着。車から降りると肌寒い。
8:40準備して歩き出す。幅の広い林道を10分ほど行くと、登山届けを入れるポストがあり道標もあった。
暗〜い杉林を抜け、灌木が混ざり沢の音が聞こえてくる。
8:57ヒルのいるといわれるタケン沢を渡る。清冽に見えるがそそくさとその場を離れる。
土の上に落ち葉が積もって滑りやすい道を登っていく。9:20見晴し台。しかし木々の間からわずかに下界がのぞくという感じ。
いろづいたブナ林は気持ちがいい。
150mほどくだって急登。10:53〜11:10中の岳。大日様の祠のあった。ここで少し食べる。
やっとの思いで0:03鷲ガ巣山、山頂。ザックをおろし青い本生をプシュッ。ぷはぁ〜。
弓なりに弧を描く海岸線が美しい。飯豊連峰はわからなかった。ひとりの山頂を堪能。
0:50くだりもアップダウンがいやというほど待っているので出発する。
しかしズルズルの道に悪戦苦闘。ストックを支えに慎重に降りていくが「あっ！」ざざぁーっとすっ転んでしもうた。
2:48〜3:00避難小屋。残りのパンを食べエナジー補給。
3:15見晴し台。3:28タケン沢。3:34林道に出る。3:40駐車場。
アップダウンに加え長さも長く感じられた。足場もよくなかった。
城山温泉によってから帰った。