23年4月25日（月）416日目 4:55 69分 8711歩 6.5km 73.5k
土曜日は雨で休んだが、日曜日は睡魔に勝てずさぼってしまった。おまけに土日の飽食で体重が増えてしまった。せっかく71kg代だったのに…。
ということで3日ぶりの今朝はけっこうすずしかった。よく晴れていた。今朝の
日の出は4時57分。休んでいる間に4時台に突入してしまっていた。出発してすぐに太陽が昇ってきた。まぶしい太陽を浴びてのウォーキングだが、身体に当たる空気は冷たかった。3日ぶりなのであまり無理しないで早めに切り上げた。
鍋掛を通過して越掘に到着。日本橋を出発して30日目（59日目）。次の芦野まであと5.4km。
23年4月26日（火）417日目 4:56 72分 9080歩 6.8km 72.6k
今朝も晴れ。すずしい。ジャンパーを着用してちょうどよい気温だった。日中はかなり暖かくなってきたが、早朝はまだすずしい。今日の日の出は4時56分。出発時刻と同じになった。明日からは出発が日の出後になる。ついに朝日に抜かれてしまうのが何となく寂しいが、朝日といっしょに歩くのもいいだろう。
芦野に到着。日本橋を出発して31日目（60日目）。次の白坂まであと10.9km。
23年4月27日（水）418日目 4:58 61分 7734歩 5.8km 72.3k
晴れていた。しかし強い南風が吹く。帽子を飛ばされる勢いで、手に持って歩いた。ふと東を見たら、昇ったばかりの太陽が地平線すぐ上に見えた。手前の電柱のシルエットとまだ光のないオレンジ色のまん丸との取り合わせが美しく、しばらく足を止めて眺めていた。気温は20度に近く湿度は60%ということで、途中からじっとりと汗をかいてきた。風が強いのと暑苦しいのとでコースをショートカットして早めに戻った。帰ってシャワーを浴びた。今年初めてのことだ。
白坂まであと5.1km。
◆今週
歩いた日数：3日 総歩行時間：202分 総歩数：25525歩 総距離：19.1km