男性女性を問わずどなたでも気軽に楽しめるボクシングフィット。 パンチやキックの有酸素運動でシェイプアップ！ 理想のボディを手に入れます。 はじめは、ロープスキップ（なわとび）やストレッチ、基本のパンチフォームを身に付けるトレーニングからはじめます。 一つひとつの動きをトレーナーが、ポイントをおさえてわかりやすく解説します。 解説しながら実際にトレーナーが実演しますので、目と耳の両方からイメージをつかんでいただけます。 わからないことは何度でも質問OKです。 お休みを入れながら、ゆっくりとトレーニングしていきましょう。 イメージができたら、鏡に姿を映しながらパンチを出したり、サンドバッグを叩いたりして、トレーニングを進めていきます。 もちろん、途中で分からなくなったり、疑問が出てもトレーナーが何度でも解説します。 長く続ければ続けるほど、向上した体力や筋力を使ってのダイエット効果やシェイプアップ効果はより大きなものになります。 どなたでもムリなく気持ちよく汗を流せる、それがボクシングFITです。 マンスリー４コース・・・月４回レッスン マンスリー８コース・・・月８回レッスン　※ ゴールドコース・・・・・レッスン回数制限なし　※ ※＜トレーニング日＞以外もフリートレーニングでのご利用ができます。 ＜トレーニング日＞ 水曜　午前１０時～１１時 火曜・金曜１９時～２０時 マンスリー４コース・・・４９５０円/月 マンスリー８コース・・・８２５０円/月 ゴールドコース・・・・１０４５０円/月 ※初回のみ入会金５０００円 ＜ご入会時にお持ちいただくもの＞ ・上記ご希望コースの入会金及び会費（２ヶ月分） ・七十七銀行口座 　※引落手数料１１０円がかかります。 ・銀行届出印 ボクシングFITのインスタグラムもご覧ください。
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